Pollo apanado en sesamo
JESSICA FUENTEALBA
3 personas
35 minutos
HISTORIA DEL PLATO:
Le quise dar un sabor y toque especial a la pechuga de pollo así que lo apane en sésamo tostado y sésamo negro acompañado de ensaladas.
INGREDIENTES:
- Bandeja de pechuga de pollo Ariztía
- Sésamo negro
- Sésamo tostado
- Huevo batido
- Aliños
- Harina
PREPARACIÓN:
1. Aliñar y pasar el pollo por harina luego por batido de huevo.
2. En un plato aparte juntas las semillas y pasar solo una parte por sésamo, es por encima.
3. Poner en sartén con aceite de oliva a gas bajo hasta que quede cocido.
4.Acompañar de ensaladas
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